生活中，很多孩子在接触手机后，出现沉迷手机、成绩下滑的现象，一些家长为了帮助孩子戒掉手机，采取一些极端的方式，比如摔孩子手机，给孩子断网等，这些措施虽然能让孩子一时戒掉手机，但孩子还是没有真正意识到玩手机的危害，甚至可能激起孩子的叛逆心理。
孩子沉迷手机可以断网处理吗
能，但是不建议。
限制孩子上网不能靠强硬的手段来限制。
现在的孩子从小生活在互联网时代，信息技术早已无孔不入地渗透到了他们的生活中，所以断网、没收手机和Ipad这样的做法是不可行的。
家长在生活中可以以身作则，给孩子树立一个好的榜样。在孩子写作业的时候家长是坚决不可以玩手机的，无论是上网还是写文章什么的都不可以，要不然会给孩子一种我的作业或者任务完成之后就可以玩手机上网的信息。
可以给孩子多买一些玩具和多买点书，当孩子完成作业的时间可以和孩子一起多读点书，或者陪孩子一起玩游戏，还可以增进孩子和家长之间的感情。
上网玩手机不光对孩子的眼睛不好，现在网上的一些不健康的信息对孩子的身心都有很大的伤害，建议家长多陪孩子，一起读书、一起玩玩具、或者去户外做一些有氧运动都是孩子乐于接受的事，长期坚持下去孩子就会对长时间玩手机失去兴趣。
高中孩子沉迷手机的原因
1、自制力不足，由最初的一般性玩发展到无节制玩。有些同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，特别是玩手游的成就感，置学习于不顾，不分场合的玩，甚至在学校也玩，不睡觉地玩，显然过了头。自制力不足，没有认识到过度玩手机的危害，是最为重要的原因。
2、父母监管不到位，家庭环境影响。父母等成员经常性玩手机，特别在孩子在的时候玩，起到了不好的带头作用。也有些家庭忙于玩手机，缺乏之间的沟通交流，缺乏亲子活动，还有极个别家庭，顾不上管理、培养孩子的时候，就给孩子一个手机，结果可想而知。
3、学习压力大。学校有很多的课要上，很多的功课要写，各种课后补习班等着上，除了每天学习，现在还要面对学习的压力，甚至几年后，相比之下，手机游戏是一个十分松散的虚拟世界，孩子们可以在其间不受捆绑，放飞自我，忘记眼前的烦恼，让他们得到放松。
4、逃避现实。大多数沉迷手机的孩子在现实中都有十分糟糕的状况，比如爸爸妈妈联系不好、家庭气氛不好、成果差等，他们在现实日子中越是得不到，在虚拟世界中就越想得到，假如一次在手机中获得成就感，就会沉迷其间无法自拔。
高三孩子天天玩手机，成绩一塌糊涂，怎么办
1、积极沟通，耐心劝解。孩子状态不好家长着急在所难免，但是在劝解孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。
2、约法三章，做好监督。很多孩子尽管已经高三但是自制力仍然很弱，这时候就需要家长多监督多提醒。可以和孩子约定好每天的学习时间和放松时间，然后家长从旁监督，一旦超时就及时提醒。
3、帮助孩子制定学习目标。以学习为动力给他设立目标。如果您的孩子能做到不落下学习，那手机其实也是他的一个学习工具，因为手机可以获取很多书本以外的知识，网络是一个浩瀚的知识海洋，只是看你怎么利用。
4、合理安排孩子的时间。很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会让孩子的学习成绩上升，还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。
5、多拿出时间来陪伴孩子。如果家长忙没法照顾孩子，这时候孩子就会利用游戏来消磨时间，时间一长就对游戏产生依赖感，如果父母能够每天抽出一定的时间来陪伴孩子看书学习，将对孩子产生好的影响。