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小孩吃饭拖拉磨蹭怎么纠正小孩吃饭拖拉磨蹭怎么纠正

[生活]2023-12-16 09:35已浏览:592次

精选回答

拖拉磨蹭确实会给孩子带来一些不好的影响,不过这是很多孩子都会有的情况,家长也没必要过分的焦虑。家长可以观察孩子平时的情况,找到孩子拖拉磨蹭的原因,正确引导孩子的行为,帮孩子改掉吃饭拖拉磨蹭的不良行为。

小孩吃饭拖拉磨蹭怎么纠正

1、要定点吃饭

提前告诉孩子吃饭的时间,让孩子有个吃饭的欲望。如果饭点没到孩子饿了,也不要给孩子提前吃东西。告诉孩子要等着,吃饭的时间到了我们就吃饭。让孩子养成按时吃放的习惯。

2、要规定吃饭的时长

家长要在吃饭这件事情上,培养孩子的时间观念。让孩子有一日三餐的概念,到点该吃饭的时候就要专一吃饭,过点了,不管孩子有没有吃完,吃到什么程度,就需要全部收走,不再让孩子接触到其他食物。

3、给孩子定量盛饭

给孩子餐盘里的饭菜,要按照孩子的年龄胃口,定量放好。原则上是宁少不多,餐盘里的食物吃完了,孩子不够还可以在加。如果餐盘食物放的太多,孩子吃饭会有压力感,胃口也会减少。也容易养成剩饭的习惯。

4、饭桌上不要责骂孩子

在吃饭时,孩子无论怎样都不要去责骂,而是去引导。进食时家长的责骂,会让孩子的心情不好,也就会影响到孩子的吃饭。

5、家长要以身作则

作为家长,要以身作则,不能在吃饭的时候,看电视,玩手机。家长要以身作则,要懂得父母是孩子的第一任老师,要给孩子做榜样。

而在孩子有些进步的时候,一定要给予他鼓励,让他增加自信心,从而可以很好地改掉孩子吃饭拖拉磨蹭的习惯。

6、带孩子参加各种运动

孩子活动量小,体力消费少,自然到了吃饭的时间,他还没有饥饿感,便不会好好吃饭开始磨蹭。所以作为家长要加大孩子的活动量,当他有了一定的体力消耗,自然便会在吃饭上让大人省事很多。

导致孩子吃饭拖拉磨蹭的原因

1、让孩子边吃饭边做其他事

生活中很多家长,为了喂孩子吃饭方便,会让孩子玩手机,或者打开电视让孩子看。时间久了,孩子精神便很难再集中。在吃饭的时候便会玩手机,或者看电视着迷,而忽略的吃饭这件事,形成了本末倒置的局面。

2、饭前食用零食饮料

有些家长不注意,会在吃饭前给孩子大量的甜食,或者拗不过孩子,给他喝许多的饮料。到了饭点,孩子自然不饿,就没有了吃饭的劲头。

在孩子吃饭前,切记不能给他各种零食,更不能让孩子喝大量的饮料,一旦这些含糖量过多的食物填充了孩子的肠胃,孩子自然不会对吃饭感兴趣。

3、饭菜没有食欲

吃饭磨蹭拖拉,有时候也与父母做的饭菜不好吃有关系。别说小孩,就是大人也会好吃的菜,自己喜欢的便会吃得高兴,频繁迅速地多加几口吃。不好吃的,便会不自觉地放慢了吃的速度。

4、鼓励多于责备

孩子吃饭慢或者吃饭出错是正常现象,因为孩子不能和家长一样熟练。对于孩子来说,如果因为吃饭出错还要被责备,那么心里必然很委屈,下次吃饭为了避免被骂,干脆就吃饭拖拉磨蹭。

孩子拖拉磨蹭的习惯怎么改善

1、形成时间观念

很多孩子对于时间的概念都是很模糊的,比如他们心里可能会感觉五分钟还有很长时间。家长要教会孩子学会看钟表,还可以买来沙漏,让孩子更了解时间的长短。这样能让孩子产生对时间更直观的印象,然后自己去把握时间。

2、制定合理计划

家长可以根据孩子的能力,给孩子列一个合理的时间表,要求孩子按时完成。孩子每完成一项,让他自己在任务后面打一个勾。

需要注意的是,千万不能因为心急就包揽孩子的任务,养成他们的依赖心,以为拖拉也没关系,反正有人会帮自己完成。需要设置合理的奖惩制度,让孩子慢慢养成习惯,以后孩子的生活就会有规律了。

3、让孩子承担自己不守时的后果

现在有不少孩子被家人溺爱,造成了孩子不听大人的话,做好了有夸奖,没做好也无所谓,有人帮他说话。这就让孩子养成了没责任心的习惯,反正孩子觉得自己不会吃亏。

很多时候,因为有家长的庇护,所以孩子也就很任性,其实应该让孩子去承担自己造成的后果,孩子才会自己主动的准守时间,准守原则。

4、制定规则

父母可以制定明确的规则让孩子执行,如果孩子继续拖延,就要承担必要的后果,当然这个小小的惩罚可以多样化,只要起到提醒作用即可。

5、制定标准

父母可以对一些日常生活制定标准,比如生活作息表。和孩子一起制定每项活动完成的时间,如:几点到几点起床、几点到几点午睡、几点到几点吃饭等,用规定好的时间,来限制孩子的行为习惯,从而能让孩子养成良好的生活习惯。