随着孩子年龄的增长，他们承担了更多的责任来完成家庭作业和完成作业。虽然有些学生有动力按时完成作业，但其他学生却很难开始。
尽管父母在确保孩子完成家庭作业方面发挥积极作用很重要，但不要强迫孩子完成作业也很重要-强迫和激励之间存在很大差异。
鼓励您的孩子以积极的方式寻找动力对于养成持久的习惯很重要。强迫您的孩子做工作会使他或她对学习时间感到反感，从而更难以实现自我激励。
那么，当您的孩子没有学习动力时，您该怎么办？查看这些提示，以帮助您的孩子找到完成家庭作业的动力。
如何让孩子保持学习的积极性
1.找出是什么原因阻止了孩子学习的动力
您的孩子可能出于多种原因没有学习的动力。找到问题的根源将帮助您和您的孩子制定计划，以克服阻碍他或她完成家庭作业的障碍。
缺乏动力的一些原因可能是：
对材料的理解不足
不够具有挑战性的工作
不适合他或她的学习方式
对学校的焦虑
低自信心
2.让学习更轻松
为您的孩子提供完成工作所需的一切，让他或她的学习时间尽可能轻松：
安静的空间：为您的孩子寻找一个安静、不会分心的空间来学习。
食物和饮料：如果您的孩子饿了，可能很难专注于工作。在学习之前给您的孩子一些小吃和大量的水，以确保他或她能够保持专注。
正确的工具：确保铅笔、橡皮擦、计算器和其他重要工具易于使用，以免浪费时间寻找它们。
确保您的孩子拥有他或她需要的一切意味着更少的阻力和更少的借口。
3.共同制定学习计划
孩子们在结构方面做得很好——制定一个可靠的学习计划将有助于让你的孩子走上正轨。与您的孩子坐下来，制定一个每晚完成家庭作业的计划。让您的孩子参与这个过程将有助于让他或她保持参与（并且更愿意遵守计划！）您的计划应包括：
每天什么时候完成作业
应该花多少时间做家庭作业
多久休息一次，休息多长时间
应该优先考虑哪些任务（即最早到期的任务）
4.创建奖励系统
与您的孩子一起建立奖励制度，这样他或她在学习时间结束后就有了一些期待——这是保持学习动力的关键。奖励可以很简单，比如完成作业后看电视或在每次学习后收集“积分”以用于一些特别的事情。
5.限制压力
如果您的孩子有压力，他或她可能会发现学习困难，甚至一开始就找不到开始的动力。花时间陪伴孩子并鼓励他或她谈论想法和感受，从而帮助他或她减轻压力。
确保您的孩子每天晚上有足够的时间来减压。讨论在学习休息期间或完成家庭作业后要做的有助于减轻压力的活动，例如：
散步
听音乐
染色
6.专注于学习而不是表现
与其主要关注成绩，不如庆祝与学习相关的里程碑——无论大小。
这可能是当您的孩子成功解决一个棘手的数学问题时，或者当他或她完成一篇论文的初稿时。当将重点转移到学习上时，您的孩子可以在完成工作中找到更多乐趣，有助于激发动力。
7.鼓励您的孩子设定小目标
鼓励您的孩子根据需要完成的事情设定小的、可实现的学习目标。设定目标可为您的孩子提供明确的指示，了解需要完成的工作，并在他或她实现这些目标时增强信心。
学习目标的一些例子包括：
阅读指定阅读的一章
复习笔记二十分钟
完成教科书中的5道练习题
8.尝试不同的技术
没有“一刀切”的学习解决方案——每个学生的学习方式略有不同。如果您的孩子使用与他或她的学习方式不匹配的方法学习，他或她可能会感到沮丧，因为掌握材料变得更加困难。尝试不同的学习技巧，看看哪种方法最适合您的孩子。
9.适当休息学习
尽管尝试一次性完成所有家庭作业可能很诱人，但大脑可能会不停地失去注意力（尤其是对于年龄较小的学生）。将学习时间划分为可管理的部分对于保持孩子的思想新鲜和参与很重要。鼓励您的孩子在学习期间适当休息。
牢记这些提示，以实现高效的学习休息：
使用计时器提醒您的孩子什么时候该休息
学习约30分钟后休息
保持5-10分钟的休息时间
10.鼓励锻炼
被压抑的精力会导致沮丧，并使学习更加困难。定期锻炼可以改善整体健康状况并减轻压力，使家庭作业更容易完成。
确保您的孩子每天在学习前进行充足的体育锻炼。即使在学习休息期间快速绕街区走一圈也是让您的孩子让血液流向大脑并有助于避免沮丧和倦怠的好方法。
11.为您的孩子提供支持
与您的孩子保持开放的沟通，并在需要时提供支持。这可能包括安排与您孩子的老师交谈，为您的孩子提供一些额外的帮助，或者在您的孩子感到不知所措时倾听。知道可以获得支持将帮助您的孩子培养应对可能出现的任何问题的信心。
帮助您的孩子找到他或她需要的动力
避免可怕的家庭作业之争，并使用上述提示来帮助您的孩子养成良好的学习习惯。虽然作为父母，确保孩子完成家庭作业很重要，但不要强迫孩子去做也很重要。相反，专注于让学习时间成为一种积极的体验，这样您的孩子就可以建立自我激励以按时完成学习。