一些孩子他们比较怯懦，遇到什么问题，他们就想退缩，尤其是遇到一些孩子不擅长的，或者说孩子害怕的问题，这时候孩子就特别想退缩。那么孩子遇到挫折就逃避怎么办呢？
孩子遇到挫折就逃避怎么办
1、共情
共情即意味着将心比心，设身处地去理解他人的难处。当面对孩子的时候，尤其是低龄儿童，成人世界里的很多大道理孩子是很难有共鸣的，这个时候父母如果能从孩子的角度进行劝慰，让孩子产生共鸣，达到共情的效果，更有利于缓解孩子的恐惧。
比如说，父母可以告诉孩子，父母也是从孩童时期过来的，面对同样的事情也一样很害怕很恐惧，甚至比孩子此时的表现更不如，但最终父母也勇敢的面对了，并且发现这件事没有那么难，最终还收获了很多勇气，孩子也一样可以。这样的理解和共情能让孩子明白他的恐惧很正常，不要怕。
2、转移注意力
当孩子十分焦虑的时候，可以通过一些方式让孩子将注意力集中在一些让人放松的事情上。这个时候，小游戏是最为方便和有效的神器。可以让孩子反复往一个容器中倒水或者倒沙子，让焦虑的情绪在循环往复的流动中逐渐消散。也可以让孩子玩一会俄罗斯方块，当孩子的注意力集中在下一步该移哪一个格子的时候，大脑就不会被恐惧退缩的念头所占据。
3、循序渐进
克服恐惧并不是一蹴而就的，即便是成年人在面对恐惧的时候，也是需要时间慢慢克服的。对于孩童，更需要循序渐进的引导和轻推，让孩子一步一步，在克服恐惧的同时也享受这个过程带来的成就感。
孩子害怕受挫折的原因
1、教育方式因素
有的爸爸妈妈对孩子的要求太高，一旦孩子没有达到要求就会指责打骂孩子，时间长了之后孩子就会觉得：自己一旦失败就会受到爸爸妈妈的指责。这种恐惧会让孩子有很大的心理压力，进而变得害怕挫折，经不起打击。
2、成长环境因素
有的孩子在成长过程中相对于其他的孩子外界接触较少，所以在各个方面都会显得比较胆小，这样的孩子会害怕自己失败之后所要面对的结果。这种胆小的性格特点更容易让孩子被挫折打倒。
3、家长过度保护
有一些爸爸妈妈因为害怕孩子受伤，所以对他们的保护过分全面。这样的做法会导致孩子不习惯通过自己的能力来面对挫折，一旦自己想要做的事情失败了，孩子们就会感到非常的慌乱，因为他们平时并没有靠自己处理这种状况的经历。
当然，如果以孩子的能力，确实暂时不能解决，父母也要安慰孩子，告诉他没事，每个人都会遇到不能解决的问题，错了也没关系。这样，孩子的畏难情绪才能慢慢缓解，甚至消失。