高中是孩子学习的重要时间，尤其是高三，孩子的学习时间已经非常紧迫了，但是有些孩子却没将心思用在学习上，天天想着玩手机，有些孩子甚至玩手机到半夜，学习成绩持续下滑。
高三孩子玩手机怎么控制
高三的孩子管控手机需要父母应树立榜样，以身作则，尽量不在孩子面前玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读。
父母要与孩子协商规定玩手机的时长、次数，和孩子约定好的手机使用规则要逐条写纸上，签字后张贴在家里，帮助孩子做到适时适量地玩手机游戏。
约束限制。采取一些约束限制措施，如限制使用手机的时间、使用的应用程序和功能等。可以和孩子达成一份协议，共同制定出手机使用的规定。
增加户外活动。引导孩子增加户外活动，如运动、集体户外活动、亲子互动等，可以帮助孩子分散注意力，减少对手机的依赖。
搭建学习环境。在家中搭建一个良好的学习环境，如设置专用的写作桌、书柜、视听设备等，帮助孩子把注意力集中在学习上。
高三孩子沉迷手机的原因有哪些
1、手机原因。手机游戏、小视频等APP（手机软件）都是按照大数据原则和游戏心理原则来设计的，符合游戏心理学，会不断吸引孩子的注意力，诱导孩子持续使用这些手机APP、游戏或网络，从而导致孩子上瘾。
2、孩子自身原因。由于网络、游戏等能使孩子释放压力、产生快感，从而导致孩子逃避正常的学习压力，放弃学习，沉浸在手机网络或游戏中；有些孩子存在伙伴交往上的困难，也会远离现实生活中的伙伴。
3、爸爸妈妈在家频频运用手机，给了孩子过错的演示。比方年轻的爸爸妈妈一天到晚离不开手机，吃饭、入厕、睡觉照玩不误，除开进入梦香。
4、缺乏监督。在一些家庭中，孩子们缺乏足够的监督和指导，这可能导致他们使用移动设备来逃避现实问题或者其他负面情绪。
5、社会压力。在现代社会中，手机已经成为了一种社交工具，孩子们之间的社交也常常依赖于手机。一些孩子可能会因为想要融入社交圈子而沉迷手机。
高三孩子半夜偷玩手机，成绩下滑，家长该怎么办
理解孩子的压力：高三是一个重要的阶段，孩子面临着升学和来自同龄人的压力，可能会选择使用手机来逃避现实。家长需要理解和尊重孩子的感受，避免简单粗暴的禁止他们使用手机。
建立沟通渠道：家长需要与孩子建立开放和诚实的沟通渠道，倾听孩子的感受和需求，理解他们为什么想要使用手机。同时，家长可以分享自己的担忧和期望，鼓励孩子积极寻找解决方案，并参与规则的制定过程，增加他们的参与感。
监督和支持孩子：家长需要监督孩子的手机使用，可以使用家庭安全软件来限制访问某些应用程序和网站，并定期检查孩子的手机使用情况。此外，家长还需要支持孩子按照学习时间表进行学习，提供必要的支持和指导。
积极地教导：孩子喜欢玩手机，那就要及时的去组织，通过合理的方式来改变孩子玩手机的习惯。我们不能打骂，不能采取强硬态度，这样容易引起孩子的叛逆，那就通过教导的方式，循序渐进的开导孩子。
循序渐进的改变：一下让孩子改变玩手机的习惯是不可能的，那就一步一来，可以从限制玩的时间做起。每天规定时间，时段玩手机。之后就要采取措施，让孩子去学习，去做别的，远离手机就好。