1、可以带自己的孩子去一些兴趣班,培养自己的兴趣爱好,这样不仅能够建立起自信心,还能帮助孩子远离手机的依赖。除此之外,在良好的社交环境下能够交到更多朋友,不仅有利于自己的成长,还能帮助到自己学习,两全其美。
2、家长要做个好榜样
如果不想孩子玩手机,那么父母就要做个好榜样。工作回家后,大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边,最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间,请家长陪着孩子一起坚持!不想让孩子沉迷游戏,自己就先做到,不沉迷手机。
3、陪孩子时不玩手机
当家长在陪伴孩子的时候,无论是陪写作业还是陪玩,可以提前将手机静音,并且不让手机暴露在孩子眼前,不因为手机忽略了孩子,保证家长的陪伴是一心一意的。那么,传达给孩子也是正面的反馈,而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了!
4、孩子闹脾气时不拿手机哄
孩子是情绪多变的物种,有时候谁也没惹他,他自己一个人生闷气或者来闹闹你。家长觉得烦,怎么哄都不听,这时候就拿出了大法宝——手机。而孩子的手机瘾多半就是这样染上的。
孩子沉迷于玩手机,家长这样做,让孩子主动放下手机
5、让孩子意识到手机的危害
你不说,孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害,比如会让视力下降,影响学习,朋友减少,体重增长等等。与此同时,大家还要帮助孩子增强自控能力。